TENTANG APA AJA

               Pernah merasa seperti hidup dalam siklus yang terus berulang? Bangun kesiangan, buru-buru berangkat kerja, dan berharap keajaiban terjadi agar tidak telat? Kalau iya, selamat, kita satu tim. Aku sudah berulang kali berjanji untuk mengubah kebiasaan ini, tapi tetap saja, godaan begadang selalu lebih kuat dari niat tidur lebih awal.                Aku tahu harus tidur lebih awal. Aku tahu besok pagi harus bangun dan berangkat kerja. Tapi entah kenapa, tiap malam selalu ada alasan buat begadang. Entah itu scroll media sosial, nonton video random, atau sekadar melamun tanpa arah. Tau-tau, jam sudah menunjukkan angka yang tidak bersahabat.                Alarm selalu disetel tujuh buah dari jam 07:00, selang-seling sampai jam 08:15. Tapi siapa yang bisa langsung bangun setelah alarm berbunyi? Aku? Tentu tidak. Alarm pertama biasanya hanya menja...

Pernah nggak sih, udah mau tidur tapi tiba-tiba otak malah muter sendiri mikirin hal-hal nggak penting? Kayak: "Tadi pas ngobrol sama temen, aku kelewatan ngomong sesuatu nggak ya?" "Kalau aku ambil jalan lain tadi, bakal lebih cepat nggak ya?" "Kenapa sih ingatanku bisa balik ke 5 tahun lalu tiba-tiba?" "Gimana ya b Gila sih, otak kita emang jenius dalam bikin skenario yang nggak perlu. Kadang overthinking ini datang dari hal-hal kecil yang bahkan orang lain udah lupa, tapi kita masih kepikiran aja. Solusinya? Katanya sih, jangan terlalu dipikirin. Tapi ya, namanya juga manusia. Overthinking adalah skill bawaan. 🤣 Ada yang sering ngalamin juga? Atau cuma aku doang yang begini? 🤔Kadang bisa bikin cape sendiri ga sih kalau Overthinking ini terus diladenin??